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胃胀气自愈的最佳方法?

1人回答

提问时间:2023-10-28 16:42

问题描述

胃胀气自愈的最佳方法?

医生回答

王青

王青 主任医师

回答时间:2023-10-28 16:56

胃胀气自愈的方法主要是改善生活习惯,比如放松精神压力,保持清淡易消化的饮食,不吃难消化、刺激性及容易产气的食物,饭后要适当运动,还可以适当按摩腹部,以促进胃肠蠕动,从而促进胀气的排出。如果是器质性消化疾病引起的胃胀气,则一般不能自愈,需要进行规范治疗。

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