来例假肚子痛怎么办

例假一般指月经。来月经肚子疼可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。1.日常调理：如果疼痛症状比较轻微，并没有影响正常的生活，可以适当喝热水进行缓解，也可以多吃一些温热的食物，比如小米粥、山药粥等。2.物理治疗：患者还可以通过按摩腹部的方式进行处理，在一定程度上能够促进局部的血液循环，也可以达到止痛的目的。3.药物治疗：如果疼痛的情况相对比较严重，而且无法耐受，则需要在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，从而达到止痛的效果。除此之外，还可以通过中医治疗、手术治疗等方式进行处理，对身体有一定的好处。