脊椎强直的病是可以做体操么

脊柱强直一般指脊柱僵硬。通常情况下，脊柱僵硬的患者一般是不建议进行体操运动的。1.可以：如果患者的病情比较轻微，并没有出现明显的不适症状，而且身体素质比较好，此时可以适当进行一些舒缓的体操运动，比如打太极拳、瑜伽等，能够促进局部血液循环，在一定程度上也可以达到锻炼的目的。2.不可以：但如果患者的病情比较严重，出现了剧烈疼痛的情况，并且伴随活动受限的症状，则是不建议进行体操运动的，以免加重病情，不利于疾病的恢复。在日常生活中，患者要注意平时的护理工作，避免长时间地低头伏案工作，也要避免经常弯腰搬重物，否则会增加颈椎部位的压力，从而导致病情进一步发展。另外，患者还要注意饮食健康，尽量多吃钙元素含量偏高的食物，比如牛奶、鸡蛋等，从而为身体补充所需要的营养物质。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。