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只吃不拉大便应该怎么办

1人回答

提问时间:2023-10-26 11:11

问题描述

我常常加班,饮食有些不规律,导致了便秘,已经有好几天没有大便了,只吃不拉大便应该怎么办?

医生回答

王俊宏

王俊宏 主任医师

回答时间:2023-10-26 12:10

只吃不拉大便应该可以多喝水,多吃一些有润肠通便作用的水果,多吃一些粗粮和粗纤维食物,多做腹部热敷按摩,促进肠蠕动。生活中注意早睡早起和锻炼身体,提高身体免疫力。

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