脚扭5天消肿的最快方法是什么

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提问时间：2023-10-29 16:03

问题描述

我前五天走路不小心把脚崴了，不能去上班，消肿的最快方法是什么？

竺平副主任医师

回答时间：2023-10-29 16:44

没有骨折则患者将患肢适当抬高，高度高于心脏的部位可以加快足部的血液回流，从而达到消肿的作用。建议在受伤48小时内对局部进行冷敷，需要将冰块使用毛巾包裹后再进行冷敷，避免直接将冰块贴于皮肤表面导致皮肤出现冻伤。