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孕妇是能吃龙利鱼吗?

1人回答

提问时间:2023-10-19 11:07

问题描述

孕妇是能吃龙利鱼吗?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-19 12:02

是的,孕妇可以食用龙利鱼。龙利鱼富含优质蛋白质和多种营养元素,特别是欧米伽-3脂肪酸,对胎儿的脑部和视力发育有益。适量食用龙利鱼有助于维持孕妇的健康。但是,由于龙利鱼是高脂肪的食物,孕妇在食用时要注意不要过量,以免影响体重管理。

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