复禾问答 饮食保健

减肥可以吃龙利鱼吗

1人回答

提问时间:2023-10-30 07:35

问题描述

我现在正在减肥期间,但是感觉减肥的效果并不是特别的理想,减肥可以吃龙利鱼吗?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-30 08:18

减肥一般是可以吃龙利鱼,但是不要一次性吃得太多。在减肥期间要适当的控制个人的饮食,以清淡的食物为主,可以适当的吃一些鱼肉,能够补充身体所需要的营养成分。如果减肥的效果并不是特别的理想,可以到正规的整形机构做吸脂手术,能够将体内多余的脂肪抽出量,可以达到快速减肥的效果。

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