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睡眠不足会不会导致癫痫病的发作啊

1人回答

提问时间:2024-09-03 09:15

问题描述

睡眠不足会不会导致癫痫病的发作啊

医生回答

马保海

马保海 副主任医师

回答时间:2024-09-03 10:04

睡眠不足,过度操劳会致使癫痫发作。必须留意歇息,确保充足深度睡眠。还要留意放松心情,防止精神压力太大。饮食上要防止辛辣刺激的食物,不要吃像牛羊肉等这些发物,海鲜也尽量少吃,不要喝啤酒抽烟,也不要喝浓茶咖啡,像许多兴奋性的饮料也不能够喝。特别声明时注意多吃蔬菜水果,多吃瘦肉鸡蛋等食物,最好不能剧烈运动。

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