有食用,海鲜,食物中毒

这可能是：一是海鲜不是新鲜的二是海鲜没有做熟三是吃完海鲜您是不是又吃了其它的东西,导致两种食物相克产生的反应.如不严重可吃大蒜.如果腹泻,最好吃一些流食,比如浓米汤,稀藕粉,杏仁霜,去油肉汤,淡茶,过滤后的果汁等;情况好转后再吃一些半流食,如挂面,面片,白米粥,蒸蛋羹等.但是,不要喝牛奶.因为牛奶虽不含食物纤维,但能在肠道中增加残渣,让病情加重.另外,还要注意少食多餐;食物温度也不宜过冷,否则会引起肠蠕动.生活护理：最好选择既能补充营养,对肠道刺激又小的食物.常见的有谷类：粥,稀饭,发面蒸食,面包,软面条,面片等;蛋类：除煎蛋外,其他做法均可;肉类：嫩瘦肉,鸡,鱼,虾,最好做得软,烂一些;豆类：豆浆,豆腐;蔬菜类：含纤维低的蔬菜,如去皮胡萝卜,土豆,南瓜,冬瓜,茄子,丝瓜等,但记住,一定要做熟了再吃;甜点心：饼干,藕粉,蛋糕.