复禾问答 妇产科

产后饮食是否可以食用海鲜和生

1人回答

提问时间:2023-10-23 14:36

问题描述

产后饮食是否可以食用海鲜和生

医生回答

曹剑

曹剑 副主任医师

回答时间:2023-10-23 15:16

可以适量食用煮熟的海鲜,如鱼、虾、蟹等。这些食物富含优质蛋白质和必需脂肪酸,有益于产后恢复和母乳喂养。

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