睡眠不好头晕不能用脑？
1人回答
提问时间：2024-08-13 09:47
医生回答
马保海 副主任医师
回答时间：2024-08-13 10:15
睡眠质量差，尤其是长期有睡眠障碍者会致使脑部供血不足，主要的症状是头晕乏力，记忆力下降等，可以融合服食宁心安神，营养脑细胞的药物对症。平时适当的加强锻炼对稳定大脑缺氧有较好的协助。如果经常出现头晕乏力症状，要监测数据血压血糖，仔细检查明确如何有贫血以及颈椎病。需求注意注意多休息，饮食上以清淡易消化的食物为主。
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马保海 副主任医师
回答时间：2024-08-13 10:15
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