得感冒头痛饮食需注意什么
1人回答
提问时间：2024-03-02 13:13
医生回答
马保海 副主任医师
回答时间：2024-03-02 14:01
出现感冒饮食上以清淡饮食为主，多吃水果蔬菜，它也包含了一些营养元素在里面，还可以选用些含有大量维生素的，像是橙子、火龙果、葡萄都是能选择的，不要去吃一些辛辣、油腻和刺激性的食物，比如煎肉、火锅、辣椒、花椒食品最好不吃，平常饮食选择要易消化的高蛋白的食物，尽量要补充些牛奶、鱼和鸡蛋，生活中患者营养要够，体质要提高上去，才可以在饮食的帮助下让感冒缓和。
