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有感冒头痛如何合理饮食

1人回答

提问时间:2024-05-19 15:35

问题描述

有感冒头痛如何合理饮食

医生回答

谢江强

谢江强 副主任医师

回答时间:2024-05-19 16:26

患了感冒要进行治疗,同时饮食上要清淡,随时注意水果的补充,其包含着丰富的营养成分,也能够多选择些含维生素的,如凤梨、葡萄、桃子,患者不能吃辛辣、刺激性、油腻食物,如辣椒、花椒、火锅、煎肉食物尽量不要食用,饮食方面能选择些高蛋白好消化的食物,此外像牛奶、鸡蛋、跟鱼都可以补充的,患者饮食要增加营养,提高身体体质,让感冒病情尽快得到好转。

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