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就诊感冒头痛饮食有什么注意的

1人回答

提问时间:2024-03-02 12:03

问题描述

就诊感冒头痛饮食有什么注意的

医生回答

马保海

马保海 副主任医师

回答时间:2024-03-02 12:37

出现感冒饮食上以清淡饮食为主,多吃水果蔬菜,其中里面也富含着一些营养元素,还可以选择含有维生素的,例如多吃提子、草莓、桃子,注意患者不能吃一些油腻食物、辛辣、刺激的食品,比如煎肉、火锅、辣椒、花椒食品最好不吃,饮食方面能选择些高蛋白好消化的食物,此外像牛奶、鸡蛋、跟鱼都可以补充的,饮食中患者要有足够的营养,也要把身体素质增加,才可以辅助感冒的康复。

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