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这是肢体接触恐惧症吗?如何克服?

1人回答

提问时间:2024-04-03 16:53

问题描述

这是肢体接触恐惧症吗?如何克服?

医生回答

李芸

李芸 主任医师

回答时间:2024-04-03 17:32

听描述,一些特定的对象,会引发内心的某些情绪,这些情绪可能来源于早年的某些经历,以及存在的一些不合理的认知观念。建议回想一下,当前症状与先前的哪些经历有关,可能对自己造成了潜在的影响;鼓励自己将对这些事件的真实感受和想法表达出来,避免情绪的长久积累,以其他方式表达出来。希望对您有所帮助~医生询问:

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