对视恐惧症怎么克服
1人回答
提问时间：2024-04-14 07:49
医生回答
马保海 副主任医师
回答时间：2024-04-14 08:11
对视恐惧症的克服方法就是要增强自信心，有的人患此病的原因是因为自己还不够自信，所以要多和朋友一起交往。以及多参加集体的活动，从而能够使自信心更好的提升。还有就是不要老想着一些事情，不要太在意，要慢慢的把事情忘掉。另外也可以尝试与他人注视说话，慢慢的看着对方的眼睛放轻松，不要紧张，就能够慢慢的缓解这种症状。
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马保海 副主任医师
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