有什么办法缓解因劳累而引起的浑身痛痛
1人回答
提问时间：2024-04-05 11:35
医生回答
于秀梅 副主任医师
回答时间：2024-04-05 11:50
劳累引起的浑身酸痛，主要就是通过注意休息，适当的加强营养，不要再过度劳累，戒除不好的生活习惯，休息1~2天症状基本上都会缓解，平常还要多喝水，尽量不要熬夜，不要过度的剧烈运动，可以炖一些汤类的食物来食疗，比如鱼汤，骨头汤，鸡汤，鸭汤等等。
1人回答
提问时间：2024-04-05 11:35
于秀梅 副主任医师
回答时间：2024-04-05 11:50
百度智能健康助手在线答疑
立即咨询