有什么办法可以缓解烦躁
1人回答
提问时间:2024-03-29 16:22
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提问时间:2024-03-29 16:22
卢成瑜 主任医师
回答时间:2024-03-11 07:56
天热时,人简单烦躁,此时不妨喝杯玫瑰茶。提议在月经时期多休息,不要劳累,不吃辛辣刺激食品,放松精力。提议在月经时期多休息,不要劳累,不吃辛辣刺激食品,放松精力。中医以为,玫瑰能理气解郁、活血气对血的效果、温养心肝血脉、舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功能。建议在月经期间多休息,不要劳累,不吃辛辣刺激食物,放松精神。