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保胎孕妇可以吃鱼胶吗

1人回答

提问时间:2024-01-13 08:49

问题描述

保胎孕妇可以吃鱼胶吗

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-01-13 09:39

孕妇是可以吃鱼胶的,鱼胶富含有丰富的优质蛋白,胶原蛋白,维生素和各种微量元素,有利于孕期的营养,有利于宝宝的生长发育,因此孕妇可以适量的吃鱼胶。孕期定期做好各阶段的产检,不能熬夜,不能劳累,不能抽烟,也不能喝酒,孕期不能接触有毒的物质,饮食上注意食物的清洁度。同时,孕期的饮食建议尽量多样化,多进食蔬菜水果,多进食优质蛋白的食物,多进食粗纤维的食物。

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