一个月遗精几次正常

小伙子，我一直治疗手淫后遗症，问题很多哦，您千万别再进来。1，一个月遗精一到两次才正常，一个月没遗精也是正常的，比如一个多月遗精一次，那也正常。我提前和您打招呼。建议您平时注意个人卫生，穿棉质宽松透气内裤，内裤要勤换洗，不要穿过紧的内裤，不要手淫。一般每月遗精三-五次是正常的。保持足够睡眠，早睡早起，适当的多户外运动增强锻炼身体增强体质。遗精5到6次肯定是不正常的，目前需要通过检查来进行明确，一般来说就是看了刺激性的图片和电影，还有一方面就是泌尿生殖系统的刺激炎症感染，也有一部分原因就是腰酸背痛，长期劳累熬夜，腰膝酸软的症状，暂时可以深蹲运动来调节，或者是选择泌尿系统的B超检查明确。