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孕妇什么时候吃燕窝最好?

1人回答

提问时间:2024-03-04 09:49

问题描述

孕妇什么时候吃燕窝最好?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-03-04 10:40

孕妇在怀孕三个月时就可以吃燕窝了,一般可以用冰糖炖燕窝或者是木瓜炖燕窝口感好。可以缓解孕吐反应,同时也有助于增强孕妇的体质,而且燕窝中还含有氨基酸,维生素以及各种微量元素有助于胎儿发育。特别是对胎儿大脑发育以及神经系统发育有很好的作用。在怀孕时吃燕窝还可以增强孕妇的体质,有预防感冒的作用。同时燕窝还具有美容养颜,延缓衰老,祛除色斑等作用。

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