每个月月经总是提前怎么办？
1人回答
提问时间：2024-01-20 06:01
医生回答
尹慧 主任医师
回答时间：2024-01-20 06:21
月经提前一周以内属正常的，您的情况不必忧心。平时留意规律作息，不要操劳及加班，保持足够深度睡眠，适当的多户外运动增加锻炼身体增加身体的抵抗力。要留意饮食营养，多喝水，尽量少吃辛辣及凉性食物。留意经期卫生，防止着凉，经期不要剧烈运动。
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提问时间：2024-01-20 06:01
尹慧 主任医师
回答时间：2024-01-20 06:21
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