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夏季如何防止孩子中暑

1人回答

提问时间:2024-03-07 07:30

问题描述

夏季如何防止孩子中暑

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-03-07 07:51

夏天适当可以少穿一些,在家要保证通风,有必要的时候可以开空调或电扇。空调温度最好不要低于22度,风扇不要直接吹身体,不要太贪凉。首先应该注意多补充水分,适当减少外出活动。食物方面应该补充足够的蛋白质,如鱼、蛋、肉类等。还可以适当食用西瓜、苹果等,预防中暑。外出时一定要做好防晒的准备,涂抹防晒霜或戴遮阳镜等。

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