医学研究,任何发音都是需要通过口腔、鼻腔和咽腔各种肌肉的活动,当气流通过各种肌肉形成的形状各异的腔隙的时候才会发出声音,人们在睡眠中唇舌颊腭部的肌肉不可能随意搭配形成各种空腔。但是,始终就留出一个大的通道,即咽部,如果这个通道变窄或者变成一个缝隙,那么气流通过的时候就会发出声音,这就是打鼾。所以肥胖的人、咽喉部肌肉松弛的人、咽喉发炎的人就容易打鼾。主要的原因:第一,鼻部以及鼻咽腔空间狭窄的人,比如鼻中隔偏曲、腺样体肥大、鼻甲肥大等。第二,口咽部空间比较狭窄的人,比如扁桃体肥大、悬雍垂过长、舌根肥厚等。第三,喉咽部及喉腔的空间狭窄,比如长了肿瘤或者息肉等。第四,下颌骨和上颌骨的发育异常,比如发育不良、畸形。另外,呼吸中枢调节功能异常也可以导致中枢性的睡眠打鼾。