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孕妇能吃金桔吗?

1人回答

提问时间:2024-03-19 14:49

问题描述

孕妇能吃金桔吗?

医生回答

刘亚铃

刘亚铃 主任医师

回答时间:2024-03-25 08:02

孕妇可以适量食用金桔等。金桔富含维生素c、维生素a等成分,能维持心血管功能,预防动脉硬化、高血压等疾病。补充维生素C可以滋润孕妇皮肤,起到美容作用;孕妇适量补充维生素C,可以促进身体对铁的吸收,有利于婴儿脑细胞、骨骼、牙齿的发育。金桔富含维生素a,还能保护宝宝的视觉发育,金桔口感酸甜,能让食欲不佳的孕妇更有食欲。

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