月经前几后几是安全期

排卵日是卵子排出的那天，正常情况下是下次月经开始的倒数14天为排卵日，排卵日的前四天和后五天加在一起，共十天是属于排卵期，除去排卵期和月经期，剩下的时间就是安全期，一般情况下月经前七天和月经来潮后八天是安全期。所以如果想要怀孕，建议在排卵期同房，如果想要采取安全期避孕法，可以选择月经前七天或者后八天，但是安全期避孕并不是100%的，女性有可能出现意外排卵，所以如果没有生育的计划，还是建议做好避孕措施。对于月经周期规律的女性，一般月经周期分为排卵期、安全期和月经期。