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孕妇能吃绿豆粥吗?

1人回答

提问时间:2024-03-18 12:47

问题描述

孕妇能吃绿豆粥吗?

医生回答

兰军良

兰军良 副主任医师

回答时间:2024-03-27 06:20

孕妇可以吃绿豆粥,绿豆蛋白质的含量几乎是粳米的3倍,多种维生素、钙、磷、铁等无机盐都比粳米多绿豆有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用;绿豆味甘,性凉,入心、胃经;具有清热解毒,消暑除烦,止渴健胃,利水消肿之功效。

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