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妊娠期糖尿病饮食要注意什么

1人回答

提问时间:2024-01-26 14:49

问题描述

妊娠期糖尿病饮食要注意什么

医生回答

林燕

林燕 副主任医师

回答时间:2024-01-26 15:39

经常吃点粗粮,最好是燕麦、荞麦、麸皮.多食用苦瓜,含糖低的瓜果中黄瓜、南瓜、西红柿含糖为2%,西瓜、香瓜含糖4%-5%,葡萄、樱桃、梨、柠檬、橙子、桃子、李子、石榴、桔子、枇杷、柚子、杨梅、苹果、菠萝等含糖在12%以内;糖尿病人应尽量选食含糖低的瓜果,对于糖量中等的瓜果断然不可多吃。需求注意放松心情,保持良好的心态,注意饮食清淡。

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