孕吐胃酸烧心怎么缓解

大部分女性在孕早期都会出现孕吐反应，而孕吐或者胃酸过多也会对正常饮食造成影响，出现烧心等症状，此时要适当调整饮食结构，应尽量吃些不会增加肠胃负担的食物，平时还要避免暴饮暴食，应该采取少量多次的方式进餐。胃酸多时可以多喝水冲淡胃液，但是喝水的时候要慢慢的喝，不要喝得太急了，否则也会引起孕吐症状。吃完东西以后不要立即躺着，可以适当走动后再躺下，而躺下时可适当垫高头部，以防止胃酸反流。