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月经期心情不好该怎么办?

1人回答

提问时间:2024-01-25 07:43

问题描述

月经期心情不好该怎么办?

医生回答

王俊宏

王俊宏 主任医师

回答时间:2024-01-25 08:33

月经期心情流转大,莫名觉着烦躁,心情不好都是很正常的,可以去找许多自己讨厌的事情做啊,或者看看书,听听看音乐,跟朋友进去举办几下娱乐活动,或者跟朋友多聊聊天,把心里的压力外迁几下,一般月经期过后就会彻底恢复啦,用不着太过忧心的。

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