月经期心情不好的危害

女性在月经期间心情不好会影响月经血排出，严重者会导致月经失调，不利于身体的健康，有几下几种危害：1、会导致出现有经血增多或者减少、经期延长或者缩短的情况发生。2、导致女性出现有疲乏无力、抵抗力下降、感冒的情况发生。3、也会出现食欲不振、恶心、呕吐等胃肠道不适的情况发生。女性在月经期间应该注意适当的休息，保持心情舒畅，可以适当的通过转移注意力，如听音乐、看电视、饮食等加以缓解。心情不好会导致月经失调的情况发生，并且也不利于身体的恢复。月经期是女性正常的生理时期，在此期间常会受到外界的不利因素影响，从而影响月经的改变。