孩子晚上总是失眠是什么原因

孩子晚上总是失眠，可能是由于学习压力过大等因素造成的，也有可能是肠胃不适等因素造成的。可能孩子长期处于学习压力过大，从而使身体植物神经功能出现紊乱，导致孩子出现焦虑、抑郁等症状，诱发孩子晚上总是失眠的症状。建议家长多与孩子沟通，并不要给孩子太多压力。也有可能是睡前过多食用食物，引起的肠胃不适，从而影响睡眠，使孩子出现晚上失眠症状。建议睡前或晚餐，食用过多食物，可以通过外出散步，消耗食物，缓解肠胃不适，提高睡眠质量。