复禾问答 运动减肥

昨天刮痧了今天可以运动吗

1人回答

提问时间:2024-05-24 11:29

问题描述

昨天刮痧了今天可以运动吗

医生回答

李峰

李峰 副主任医师

回答时间:2024-05-24 12:22

昨天刮痧不建议进行剧烈的运动,在刮完以后毛孔有些扩张,甚至皮下可能出血,如果运动量过大的话,会造成局部的刺激,导致出汗后刮痧部位受寒,在刮完痧以后,应该多喝点白开水,有利于血液的循环,使刮痧后身体出现的垃圾排泄。建议要2天以后在洗澡,在刮痧以后还要注意保暖,还要保护自己的肌肤不受到伤害和刺激,一定要选择正规的理疗中心进行刮痧。

相关问题

推荐 孩子五岁,昨天运动出了很多汗

考虑感冒,上呼吸道感染问题导致,出现这种情况,建议还是到医院查一下血常规以及病毒的相关抗体。最好不要拖延,拖下去会加重,甚至引起肺炎之...

最新问答

推荐频道

全国三甲医生在线答疑

立即咨询