病毒性肠炎在饮食方面需注意哪些？

病毒性肠炎会出现腹胀、腹泻、拉水样大便。而且在这期间还会出现消化不良的症状，会出现有恶心、呕吐的现象的发生。应该尽量注意清淡饮食，不要吃太油腻不好消化的肉食，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃生冷的瓜果之类的。因为这些食物都会容易加重肠胃的负担，导致腹胀、腹泻的症状的加重。在这期间可以适量的熬点小米粥喝。熬小米粥的时候，加山药、大枣、枸杞这一类的食物，具有调理脾胃暖胃、养胃的作用，能够缓解消化不良的症状。也可以适量的吃一些发面馒头、蛋黄、稀面条之类的。但是，如果吃太油腻的食物会容易加重消化不良的症状，会容易导致腹泻的现象的发生。在这期间还需要适量的多喝一些温开水。不要吃太凉的、刺激性的饮料之类的。避免加重胃肠的负担。