备孕叶酸和维生素e

现在含有叶酸的复合维生素剂是非常非常多的，厂家很多产品的种类非常多，并没有哪一种产品是最好或者是哪一种产品作用差。首先说叶酸，叶酸的适用人群首先是女性，男性尽量不要吃叶酸，叶酸补充的主要是氨基酸，同样的螺旋藻片也能取代，正常情况下一日一次，一次一片;一般在备孕期间都需要及时的补充叶酸片来降低胎儿神经管畸形的发生几率，孕妇在确定怀孕后的停经12周之内，也需要额外补充叶酸片，来提高机体的免疫功能，如果在怀孕期间进行化验的检查，提示目前叶酸持续性减少，这种情况就需要加大剂量来进行补充，如果长期的叶酸缺乏，很容易引起胎儿的先天性发育畸形的几率明显增高，神经管畸形的几率增高，这种情况也可能会导致胚胎发育不良，或者是胚胎死亡等情况的发生，在补充叶酸的同时也需要补充一些其它的多种维生素，来共同提高机体的免疫功能。