复禾问答 脊柱外科

颈椎病注意什么啊!

1人回答

提问时间:2024-06-23 13:46

问题描述

颈椎病注意什么啊!

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2024-06-23 14:11

根据您叙述的症状实施推测,你现在有颈椎病的情况,应当要留意,不要经常低头,应当要多运动,不要经常始终保持个姿势,现在应当留意精神,不要太过紧张,压力不要太大,要确保充足的深度睡眠,不要吃辛辣刺激性的食物,这样是有助于您的救治的。特别声明建议适当补充维生素,建议多晒太阳比较好。

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