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喝冬瓜荷叶茶能减肥吗?

1人回答

提问时间:2024-05-11 11:53

问题描述

喝冬瓜荷叶茶能减肥吗?

医生回答

郑志峰

郑志峰 副主任医师

回答时间:2024-05-11 12:12

冬瓜荷叶茶有一定的节食效用,如果您想节食的话,建议您最好是采用锻练的方法,平时多做许多有氧运动,可以消耗体力,起些节食的效用,像平时做仰卧起坐,仰卧起坐,骑自行车,晃呼啦圈,跳绳都可以节食,主要是基于长期忍耐,还要管好嘴,迈起腿,少吃油炸膨化食品和甜食。

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