眼结膜出血怎么办

眼结膜出血通常不严重，但如果反复出现或伴随其他症状，建议就医。
这种情况多由毛细血管破裂导致，可能与用力咳嗽、揉眼睛、外伤、血压升高等因素有关。结膜下出血通常只影响眼白部分，看起来可能吓人，但一般不会影响视力或引起疼痛。
眼部出血后，应避免用手触碰眼睛，停止佩戴隐形眼镜，并注意休息。可以尝试使用无防腐剂人工泪液缓解不适感，但未经医生允许，不要随意使用其他药物。如果部分人感觉眼睛干涩、异物感或出血范围逐渐扩大，应该引起重视。
为了预防类似情况，平时要控制血压，避免眼部过度用力，不要经常揉搓眼睛，尤其是季节性过敏或长时间使用电子产品时。如果眼结膜出血超过两周未改善或频发，需尽快咨询眼科医生进一步检查。