舌头两边锯齿状怎么调理

舌头两边锯齿状一般指舌苔，多考虑是正常现象，也可能是脾胃虚弱、脾虚湿盛等原因导致的。建议患者及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。1.正常现象：如果平时不注意口腔卫生，经常吃辛辣刺激的食物，可能会导致舌苔变厚，出现上述情况。如果没有其他不适症状，一般不需要特殊治疗。建议平时注意口腔卫生，饭后及时漱口。2.脾胃虚弱：如果长期饮食不规律或暴饮暴食，可能会导致脾胃功能受损，从而引起上述症状。可以在医生的指导下服用参苓白术散、人参健脾丸等药物进行调理。同时还可以适当食用山药、薏米等食物辅助调理。3.脾虚湿盛：如果体内湿气过重，会导致水液代谢失常，从而引起上述症状。可以遵医嘱服用香砂养胃丸、附子理中丸等药物进行调理。也可以适当食用红豆、莲子等食物辅助调理。除此之外，还可能与阴虚火旺、心脾两虚等原因有关，建议患者及时就医治疗。