孩子个子矮小怎么办

当孩子身高矮小时，家长应该先确认身高落后的程度，并排除其他可能的因素，如体重落后等。如果身高落后不是很明显，那么应该注意是否有体重落后。如果体重也同时落后，往往是营养的问题，需要保证能量供应，随着营养不良的纠正，随着体重的增加，身高也会逐渐追赶。除了保证足够的营养外，还需要保证充足的睡眠和合适的睡眠模式。夜间的十点到凌晨两点是生长激素分泌的高峰，要保证正常的睡眠。另外，还要保证充足的运动，运动对于身高增长也很有意义。如果身高落后非常明显，已经明显落后于同龄人，那么需要带孩子去医院，看看有没有其他疾病的影响导致身高落后，然后再做相应的处理。