宝宝消化不良可以喝粥水,但要避免过量。因为粥水比较容易消化,而且里面含有丰富的营养物质,能够补充身体所需要的营养成分。宝宝出现消化不良的情况可能是由于饮食不当所引起的,比如经常暴饮暴食或者是吃太多油腻的食物,会导致胃肠道负担加重,从而出现腹胀、腹痛等现象。因此在患病期间要注意合理饮食,尽量以清淡食物为主,可以适当喝一些小米粥、南瓜粥、山药粥等,这些食物比较容易消化,不会增加胃肠道负担。但是不要一次性吃得太多,以免增加胃肠道负担,导致病情更加严重。如果宝宝消化不良情况比较严重,可以在医生指导下服用助消化药物进行治疗,比如健胃消食片、乳酸菌素片等。另外还要注意多休息,保证有足够睡眠时间,尽量减少长时间熬夜。