在家里洗牙会伤害牙龈吗

在家里洗牙一般不会伤害牙龈，但是不建议在家自行洗牙。如果想要洗牙，建议到正规医院的口腔科进行操作。如果牙齿上附着大量牙菌斑、软垢等物质，可能会导致牙齿表面出现黄褐色或黑色的色素沉着，还会伴有口臭的情况。此时可以到正规医院的口腔科通过超声波洁牙的方式进行治疗，能够去除牙齿表面的牙菌斑、牙结石等物质，从而改善上述症状。在洗牙的过程中，医生会使用超声波高频震荡的原理，将牙齿表面的牙结石震碎，并且利用水雾喷射的方式冲洗掉，从而达到清洁牙齿的效果。由于该操作是在无菌环境下进行，在家里洗牙并不会对牙龈造成损伤。在洗完牙以后，患者需要做好口腔的护理工作，避免吃辛辣刺激的食物以及过于坚硬的食物。同时也要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯。