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甜菊糖糖尿病人能吃吗

1人回答

提问时间:2023-11-12 09:42

问题描述

甜菊糖糖尿病人能吃吗

医生回答

王俊宏

王俊宏 主任医师

回答时间:2023-11-12 10:02

甜菊糖糖尿病人一般能吃,但需要适量食用。因为甜菊糖属于一种天然的甜味剂,其热量比较低,糖尿病患者适当食用不会导致血糖升高。甜菊糖是一种从菊科植物中提取的天然甜味剂,具有一定的营养价值,而且其中含有丰富的膳食纤维、维生素以及矿物质等营养成分,可以补充身体所需要的营养物质。同时还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。对于糖尿病患者而言,适当食用甜菊糖并不会导致血糖出现升高的情况。但是由于甜菊糖中含有一定量的糖分,所以不建议过量食用,以免导致体内摄入过多的糖分而引起肥胖的情况发生。另外,在日常生活中,糖尿病患者还需要注意合理饮食,避免暴饮暴食。同时还要适当进行体育锻炼,比如慢跑、游泳等,能够增强自身抵抗力。如果出现不适症状时,则需要及时就医治疗。

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