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2型糖尿病锻炼无效吗

1人回答

提问时间:2023-11-18 08:03

问题描述

2型糖尿病锻炼无效吗

医生回答

杜永杰

杜永杰 副主任医师

回答时间:2023-11-18 08:49

2型糖尿病患者通过锻炼,一般可以达到一定的辅助治疗效果。但单纯依靠运动并不能完全治愈疾病,还需要配合饮食、药物等方法进行综合治疗。2型糖尿病是由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗导致的血糖升高,主要表现为多饮、多食、多尿以及体重减轻等症状。而运动能够促进身体的新陈代谢,加快体内糖分的消耗,从而起到辅助降血糖的作用。2型糖尿病患者在医生指导下适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、打太极拳等,有助于控制病情进展。但如果仅靠运动不能有效降低血糖,则需要及时遵医嘱服用降糖药物进行治疗,比如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等。必要时还可以选择注射胰岛素的方法进行改善,从而达到降血糖的目的。在日常生活中还要注意合理饮食,避免吃含糖量高的食物,比如奶油蛋糕、糖果等。同时还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免熬夜。

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