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肠道菌群恢复要几天

1人回答

提问时间:2023-10-28 13:50

问题描述

我这两天总是有拉肚子的情况,去医院检查医生说我得了肠道菌群,肠道菌群恢复要几天?

医生回答

郑志峰

郑志峰 副主任医师

回答时间:2023-10-28 14:06

肠道菌群失调的话,恢复需要大概1到3个星期的这样的一个时间来进行调节,肠道菌群如果受到破坏以后它是可以自行恢复的,但是可以服用一些益生菌加快这样的一个恢复,时间缩短,这样的话能够使人体肠道菌群尽快得到一个正常的水平。平时应该要注意饮食,要以清淡为主,不吃辛辣油腻、生冷、刺激性的食物,多吃一些温热易消化的饮食。

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