半月板损伤后能运动吗

半月板损伤后一般是不能运动的，半月板损伤后运动容易影响半月板修复，或者会导致韧带撕裂，导致肌肉损伤，影响半月板正常康复。所以半月板损伤以后，是不能运动的，尤其是不能做跳高，跳远，跳绳等剧烈运动。半月板损伤以后，要保持关节放松，积极预防膝关节外伤，在平时生活中，要积极就医，完善影像学检查和体格检查，了解半月板损伤的具体修复情况。修复期间，在饮食方面饮食方面，要少吃韭菜，韭菜，洋葱这些辛辣刺激性食物。