颈椎间盘突出症怎么自己治疗
1人回答
提问时间：2023-10-27 14:14
医生回答
亢晓冬 主任医师
回答时间：2023-10-27 14:30
颈椎间盘突出症可以进行热敷，按摩，理疗，针灸等物理治疗，同时可以口服一些药物进行治疗。平时要注意休息，不要过于劳累，不要长时间伏案工作，不要长时间低头看手机和电脑，不要长时间保持一个姿势，要经常活动活动脖子和肩膀。
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提问时间：2023-10-27 14:14
亢晓冬 主任医师
回答时间：2023-10-27 14:30
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