脾湿怎么调理
1人回答
提问时间：2023-10-23 05:44
医生回答
于秀梅 副主任医师
回答时间：2023-10-23 06:21
调理脾湿可以适量运动，每天快走或者慢跑，周身微微汗出，每周不少于五次，坚持三个月以上。可以进行食疗，山药、薏苡仁、红小豆、莲子，可以健脾化湿，煮粥煲汤，长期食用。可以口服中药调理来健脾化湿。
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于秀梅 副主任医师
回答时间：2023-10-23 06:21
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