调理脾湿怎么食疗最好
1人回答
提问时间：2023-10-28 13:33
医生回答
于秀梅 副主任医师
回答时间：2023-10-28 14:27
平时可以多吃一些温性的食物，不要多吃热性和寒性很重的食物。多喝薏米红豆粥，这是天然的去湿良品，多食五谷粗粮、鱼类和蔬菜，鱼类里面的黄沙鱼、鲈鱼等都不错，还能补充我们人体所需的氨基酸，维生素和微量元素等。
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提问时间：2023-10-28 13:33
于秀梅 副主任医师
回答时间：2023-10-28 14:27
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