秋季养生药膳——三根汤
发布于 2014-09-23 14:28
正所谓“多事之秋”，所以秋季更应该注重养生。进入秋季以后，不少人都遭遇了感冒、咳嗽等问题，中医养生专家为大家推荐了一道非常适合在秋天饮用的养生药膳——三根汤，具有清热解毒防病之功效。
小编推荐：
秋燥口干吃木耳喝五汁饮 咳嗽用药膳 对症才止咳
一、三根汤的标准配方
白茅根30g、芦根30g、葛根30g(一剂用量)
秋季养生药膳三根汤
二、三根汤的做法
芦根30克、茅根30克、葛根15克，冷水浸泡30分钟后煮水，用砂锅或者不锈钢锅煮，煮约15分钟，煮一次倒出来，再加水煮10分钟，把第二次倒出来和第一次的中和，就可以喝了。放水的量就是孩子一天喝水的量。一天喝多少水就煮多少。如果孩子便干，加蜂蜜，孩子不便干就放点冰糖吧。
汤剂不难喝，可以说是"中药可乐"，有种淡淡的、香甜的味道，孩子较易喝。
感冒咳嗽的初期一定不能吃川贝，川贝是补药，是适合百日咳、肺结核这样的肺病吃的。
三、三根汤的功效
芦根：
即芦苇的根状茎，性寒味甘，功能是清热生津，清胃火，除肺热、除烦、止呕，主治热病烦渴、胃热呕吐、肺痈等症。
茅根：
即白茅的根状茎，性寒味甘，有清热利尿，凉血止血功效，主治热病烦渴、小便不利、肺热喘急、吐血、扭血、尿血等症。
蒲公英根：
性寒，味甘苦，主要功能清热解毒、利尿、缓泻等，可全草入药，主治乳痈肿痛，感冒发热，疗毒等症，现在用来治疗急性支气管炎、急性咽喉炎、扁桃体炎等。
四、三根汤使用妙招
1.小儿感冒初期：三根汤。开始有点小咳嗽，开始打点喷嚏、流鼻涕但还不到发烧程度时，三根汤管用，可将疾病扼杀在萌芽之中。
更多内容请关注飞华健康网养生频道http://ys.fh21.com.cn/
长期失眠的食疗方法 脾虚患者的补脾药膳 养生堂 养生食谱 养生视频
猜你喜欢：
3.咳嗽(重)：三根汤+鹭鸶咯丸
2.小儿咳嗽：三根汤+太和妙灵丹(这个对一岁以下的孩子效果比较好。一岁以下的孩子咳嗽了，把这个太和妙林丸碾碎，拿三根汤兑着给孩子喂进去。一次一丸，一天一丸到两丸。在病初起的时候，就是比喝三根汤时的咳嗽症状还要厉害点的时候，这个药效果很好。症状解除就需要立刻停服三根汤。)
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 好吃又防病：马齿苋做法
下一篇 : 燕窝的功效与作用及食用
相关推荐
更多
Q
鼓膜穿孔会导致哪些不良后果
回答： 鼓膜穿孔可能导致听力下降、耳部感染和眩晕等不良后果。 鼓膜穿孔后，声音传导功能受损，患者可能出现不同程度的听力下降，严重时可能影响日常交流。穿孔部位容易受到细菌或病毒感染，引发中...
Q
眼角出现细纹怎么办
回答： 眼角出现细纹可通过保湿护理、防晒防护、医美干预等方式改善。 眼角细纹可能与皮肤干燥、紫外线损伤、胶原蛋白流失等因素有关。日常使用含透明质酸或神经酰胺的眼霜有助于增强皮肤屏障锁水能...
Q
男性尿道尖锐湿疣如何确诊
回答： 男性尿道尖锐湿疣可通过醋酸白试验、HPV-DNA检测和尿道镜检查确诊。 醋酸白试验是将5%醋酸溶液涂抹于可疑皮损处，3-5分钟后观察是否出现白色改变，阳性结果提示可能存在HPV感...
Q
黄芪能治慢性鼻炎吗 如何用药治愈慢性鼻炎
回答： 黄芪对慢性鼻炎可能有一定辅助治疗作用，但无法单独治愈该病。慢性鼻炎患者可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定片等药物控制症状。 黄芪具有补气固表、托毒生肌的功...
Q
什么是输卵管妊娠
回答： 输卵管妊娠是指受精卵在输卵管着床发育的异常妊娠状态。 输卵管妊娠可能与输卵管炎症、输卵管手术史、避孕失败等因素有关，通常表现为停经后腹痛、阴道流血等症状。输卵管炎症可造成管腔狭窄...
Q
慢性萎缩性鼻炎症状有哪些
回答： 慢性萎缩性鼻炎主要表现为鼻黏膜干燥萎缩、鼻腔宽大、嗅觉减退或丧失、鼻内结痂及恶臭等症状。 慢性萎缩性鼻炎早期常见鼻黏膜干燥、鼻塞感，随着病情进展，鼻腔内可能出现黄绿色痂皮，伴有腥...
Q
10mm的肿瘤大概有多大
回答： 10毫米的肿瘤大约相当于一颗黄豆的大小。 10毫米即1厘米，直观对比下接近成人小拇指指甲的宽度或一颗标准黄豆的直径。在医学影像检查中，这类肿瘤通常可通过超声、CT等设备清晰识别。...
Q
宫外孕一周左右初期症状
回答： 宫外孕一周左右初期症状可能表现为停经、轻微腹痛、阴道少量出血等。宫外孕是指受精卵在子宫腔外着床发育，常见于输卵管。 宫外孕初期症状通常较为轻微，容易被忽视。停经是常见表现，多数患...